加奈です💓
久しぶりに朝からホットヨガレッスン。
ヨーロッパで流行している、光トリートメントを使用したホットヨガに挑戦しました。
部屋中が真っ赤なライトに覆われています。
慣れるまでは目が変な感じがしてヨガに集中しづらいのですが、美肌のために我慢です。
美は我慢によってうまれるもの……でも、終わった後は気分もカラダもすっきり!
最後は水分もしっかりとってデトックス完了。
Kana🌼
加奈です💓
久しぶりに朝からホットヨガレッスン。
ヨーロッパで流行している、光トリートメントを使用したホットヨガに挑戦しました。
部屋中が真っ赤なライトに覆われています。
慣れるまでは目が変な感じがしてヨガに集中しづらいのですが、美肌のために我慢です。
美は我慢によってうまれるもの……でも、終わった後は気分もカラダもすっきり!
最後は水分もしっかりとってデトックス完了。
Kana🌼
コメントを残す