加奈です💓

ニュースではふたたび今日は春の嵐ということですが、そろそろ本格的に暖かくなってほしいものです……
着込んでいてもなんだか寒い。

みなさんも寒暖差で体調など崩さないように気をつけてくださいね。
今日はこれからマタニティヨガです😊

寒暖差があると自律神経が乱れやすいということなので、自律神経を整えるにもヨガはぴったりですね。
里帰り前、最後のヨガレッスンなのでお世話になった先生にお礼の桜紅茶を。
マタニティヨガに体調管理をだいぶ助けてもらった気がします!

Kana🌼
きょうのBaby*29w5d

モデル・役者・ライター 2018年5月に長男が生まれ、現在子育て中です。 クリエートジャパンエージェンシー所属 Japan/Tokyo/Hokkaido 資格 温泉ソムリエ/防災危機管理者/上級救命技能保有/ベルギービールアドバイザー/着付け講師1級/箸ソムリエ/秘書検定準1級 趣味 旅行(特に温泉)、防災マニア、全国の美味しいものを食べ歩く 最近の出演作 ・アスタナ国際万博会日本館開幕100日前記者会見着物モデル ・参天製薬サンテメディカルシリーズCM ・バイエル薬品 エレビット店頭用VTR

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です