妊婦にうれしいフルーツ。

加奈です💓

週末の午前中いかがお過ごしですか?
私は朝食後ゆっくりと家事をこなして、これからおやつに宮崎の日向夏をいただこうとしているところ。

日向夏は皮の内側の白い部分もそのまま食べられるので、表面の黄色い皮部分だけを薄くむいて食べます。

貧血予防に役立つ葉酸や、免疫力を高めてくれるビタミンCを多くふくみ妊婦にも嬉しいフルーツ!
最近、軽い後期つわりかな……?と思われる症状がたまに出ることがあるのですが、酸味と甘みのバランスがほどよい日向夏を食べるとスッキリします。

それからヘアスタイルをかえてみました。
少し長さを短くして伸びてきても目立たないように落ち着いた髪色にチェンジ。出産後は、生え際の毛がポワポワと切れて抜けるという衝撃の事実を美容師さんから教えてもらったので、1年ぶりくらいに前髪もつくってみました。イメチェンレベルで新鮮です😄美容師さん曰く、出産前に前髪を作るのは本当にオススメみたい!

Kana🌼
きょうのBaby*29w0d

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