加奈です💓
朝から歯が痛み出したので、歯医者にいってきました。
ひとつ治ったらまた次へと忙しい身体です😅
虫歯かなと思っていきましたが、特に虫歯はなく疲れや寝不足などで神経が過敏になっているのかもしれないとのこと。
せっかくなのでクリーニングをしてもらって、結果的にメンテナンス完了です。久しぶりの外出で気分転換にもなったし、歯もツルツルになって爽やか気分!
気分転換といえば、子育て中どうしても疲れた時に気持ちを切り替える方法を一つ見つけました。
”フェイスパックを楽しむこと”
フェイスパックなら、両手もあいていてオムツ替えもできるしミルクもつくれる。一通りお世話を終えた頃にパックをとれば肌も潤ってぷるぷる。ちょっとした工夫で、毎日の楽しみは増えますね😊
Kana🌼
きょうのBaby＊0M16D
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