日に日にパワーアップ

加奈です💓

梅雨もあけて猛暑がはじまりましたね。家にいるときはエアコンフル稼働です。

寝る時もつけて寝ていますが、温度を高めに設定していても気がつくと体が冷えていて目が覚めてしまいます。かといって、隣の部屋の冷房をつけて寝室の冷房を切って扇風機をつけてみるものの数時間でギブアップ。布団の冷たい場所を探す息子の全方位ローラー攻撃がはじまり全く寝ていられる状態じゃありませんでした🤣この時期の室温調節って本当に難しいですよね。

日中はツワリもほぼなくなったので、息子と散歩にでかけたりしています。でも、やはり妊婦の身体は早くも思うように動かず。すぐに息がきれてバテてしまいます😅

それもそのはずで、妊婦の血液は妊娠12週くらいから増加が始まって妊娠後期に入ると平常時の4~5割も血液量が増えると本に書いてありました。血液は増えるものの血液成分のうちの赤血球や白血球といった血球成分はあまり増加せず、血漿(けっしょう)という水分をとても多く含む血液成分が主に増加していくとのこと。血中の濃度の薄い血液が循環することで疲れやすかったり、めまいや立ちくらみなどの貧血症状が起こりやすくなってしまうのだそうです。

そんな中、息子は日に日にパワーアップ!


▲餌をあげるふりをしたら近寄ってくる鳩をみながら、人の膝の上であぐらをかいて大笑いする息子

日増しに声も身体もデカくなって暴れまわる小怪獣です。それについていける体力をつけておけば出産も問題ない気がします😆でも時々休ませてね……

Kana🌼
eldest son*1y2m
13weeks of pregnancy

4 COMMENTS

なみへいオヤジ

おじさんなんか腎機能が低下してるから 朝 足を義足から保護する為に着用するライナーを着ける時 昼間しか装着しない関係で足のむくみがあり装着しにくいけど 時間の経過と共に 足が痩せて 知らないうちに抜ける なんて状態だよ 義足やライナーは高価な物だから ストッキングやソックスを重ねて厚さを調節して履いてるよ 
日々の微妙な変化 ジュニアちゃんの表現の変化 直接観察してみたいよ かなちゃんのお腹も日々変化してるのかな? お母さんのお腹の変化などを子供の成長と同じように定期的に撮ってる人もいるようだよね 子供さんが成長された時に 親子の絆の証として なんて考えてるみたい 母体は偉大だよね

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杉浦加奈

なみへいオヤジさん♡
→私は逆に気がついたら足がむくんでしまっていたりするので、着圧ソックスやマッサージで夜ケアしてから寝ています。息子も日々急速に進化しています。今朝は台所の調味料入れを勝手にあげて、ゴマ油で地面を保湿していました…対策を考えねば(ー ー;)今のところマタニティフォトは残しておこうかなと考え中です~

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藤田公一

首の後ろを冷してみては
氷った保冷剤をタオルで巻き枕がわりに
暑さを感じにくくなります

布団かけずに扇風機、または冷風機で寝るのはどうでしょう!?

長野はクーラーなしで扇風機のみで寝れます
朝は扇風機でも少し寒さを感じます

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杉浦加奈

藤田さん♡
→首の後ろに冷えピタを貼ってみたら気持ちよく入眠できました^ ^
低温火傷の心配もないし、いつのまにか落ちてるので安心でした~
長野の朝晩はやはり北海道と同じように少し気温が下がるんですね。代表的な避暑地ですもんね!

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